燕窝可以和芡实一起吃吗(芡实百合燕窝能一起炖吗)
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发表时间：2022-06-02 06:45
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周凯东网友提问：
燕窝可以和芡实一起吃吗
优质答案：
一、燕窝和芡实可以一起煮，两者食品没有相克。
二、芡实一次不能吃太多。芡实的味道比较涩，而且还含有淀粉，带有滞气，一次吃太多不轻易消化，特别不适合大便干结和腹胀的人食用。由于感受风、冷等外邪出现的疾病、疟痢疳痔、气郁痞胀、溺赤便秘、食不运化及新产后都属于芡实的禁忌人群。
三、燕窝性平味甘，回肺、胃、肾三经。滋阴润燥，益气补中，有壮阳、热腰膝、缩小便、治崩带、治虚损之功效。
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