黑芝麻可以跟红糖同时吃行不行(红糖和黑芝麻能一起吃吗)
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发表时间：2022-06-02 06:26
吴月淳网友提问：
黑芝麻可以跟红糖同时吃行不行
优质答案：
一、黑芝麻能和红糖一起吃，红糖轻易被人体消化吸收，可以快速补充体力，增强活力，黑芝麻具有补肝肾、润五脏，以及长肌肉、填脑髓的效果。
二、可以健脑润肺、养血、乌发以及活血温补，具有防朽迈功效，两种食品一起吃，没有相克作用，红糖不要吃太多，假如吃太多很可能会引起上火症状，红糖里面含有95%蔗糖，会保存比较多甘蔗的营养成分。
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