番茄炖花菜的做法(花菜炖茄子)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-27 04:28作者:王均智

番茄炖花菜的做法(花菜炖茄子)

黄世祥网友提问:

番茄炖花菜的做法

优质答案:

一、主料:菜花半个、西红柿2个、食盐适量、葱适量、姜适量、调和油适量。

二、花菜掰成小朵,主干切成片。

三、用开水焯2分钟捞出,用凉水激一下,控干水分备用。

四、番茄往皮切成小丁。

五、葱切成葱花、姜切成末。

六、锅烧热倒少许油。

七、放姜葱爆香。

8、放番茄,烧出番茄汁来。

9、放进焯好的花菜。

10、翻炒,加白胡椒、盐调味,稍煮2分钟即可出锅了。

以上就是切成,花菜,番茄的相关信息资料了,希望能帮到您。

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