长期吃海参有什么好处(长期吃海参有什么好处视频)
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发表时间：2022-06-02 04:26
明治羽网友提问：
长期吃海参有什么好处
优质答案：
一、海参中含有丰富的微量元素，尤其是钙，硒，镁含量很高，具有进步记忆力，延缓机体朽迈，增强免疫力，抗肿瘤的作用。
二、海参胆固醇的含量很低，脂肪相对较少，所以可以预防动脉粥样硬化，对于高血压，冠心病，肝炎等老年患者来说，有助于治病强身，进步患者的免疫能力。
三、海参的蛋白质含量也很高，富含氨基酸，能够为机体提供优质的蛋白质。
四、养肾固精，具有调节性激素的作用，用于治疗阳痿肾虚。
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