吃西洋参有什么好处(经常吃西洋参有什么好处)

许昌沛网友提问：

吃西洋参有什么好处

优质答案：

一、助消化

助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

二、治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

三、促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。

四、调节副肾上腺素的分泌

吃西洋参能够有效的促进新陈代谢的作用，能增强体力并对运动员具极大助益，所以大家平时可以用西洋参来滋补身体。

五、增强中枢神经系统功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲惫、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

六、进步免疫力

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，进步机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

七、保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律变态、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效明显。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律变态、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

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