最排毒的食物(十大排毒食物排行榜)
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发表时间：2022-06-02 04:17
张哲铭网友提问：
最排毒的食物
优质答案：
一、芹菜，芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡，改善睡眠。
二、苦瓜，苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现，其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其女性，多吃苦瓜还有利经的作用。
以上就是芹菜,苦瓜,体内的相关信息资料了，希望能帮到您。
