宽粉是否好消化(宽粉好消化吗胃不好的人)
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发表时间：2022-06-02 04:54
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张珮瑜网友提问：
宽粉是否好消化
优质答案：
一、宽粉就是红薯粉。
二、红薯粉是比较好消化的，红薯粉主要就是用红薯制作而成的。红薯属于粗粮，其中含有大量的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，有利于通便。所以红薯粉易消化的，但不要一次摄进过多，增加胃肠的负担，以免引起消化不良。多留意饮食的搭配，养成良好的生活习惯和饮食习惯。选择平淡、易消化的食品，如小米粥，面条，木耳，山药，米饭等。
以上就是红薯,易消化,小米粥的相关信息资料了，希望能帮到您。
