春笋的功效与作用有哪些(春笋的功效与作用及食用方法)
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发表时间：2022-05-27 04:18
吴盈君网友提问：
春笋的功效与作用有哪些
优质答案：
一、春笋味道鲜美，营养丰富，具有很高的食用价值，春笋中含有丰富的酪氨酸，具有辅助治疗抑郁症的功效。
二、春笋中还含有丰富的膳食纤维，食用的话可以起到饱腹的作用，因此可以帮助人们减肥，而且这些膳食纤维是不溶性的，具有很好的整理肠道作用，能有效预防水肿。除此之外，春笋中还有良好的利尿作用，可以帮助人体将酒精排出体外，经常饮酒的人可以多吃春笋。
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