丹参怎样吃效果最好(丹参怎么吃效果好一次还多少)
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发表时间:2022-05-26 18:29
夏志豪网友提问:
丹参怎样吃效果最好
优质答案:
一、将丹参磨成粉后,温水送服。
二、用丹参泡水饮用。
三、用丹参煮水喝。
四、用丹参泡酒喝。
五、将丹参切成片后,与鸡、猪血等其他食材炖菜食用。
六、丹参可以代茶饮,由于丹参的多酚酸盐、丹参酮,对心脏的作用研究十分透,但是单纯泡茶可能不行,还是要煎过的,由于丹参的质地是比较硬的,可以跟山楂、玫瑰花一起泡,有一个协同的作用,这样茶饮还是比较好的。
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