如何防止溺水悲剧的产生(如何应对溺水)

陈慧德网友提问：

如何防止溺水悲剧的产生

优质答案：

一、如何防止溺水悲剧的产生，游泳要严格遵守“四不”：

（1）未经家长、老师同意不往。

（2）没有会游泳的成年人陪同不往。

（3）深水的地方不往。

（4）江河沟塘不往。

二、危险水域，禁止游泳。危险经常就在不经意之间发生的，这些看似平静的水面，实在暗地里都隐躲着巨大的危机。在危险水域四周，通常都会有很多警告标识，我们要牢记这些标识，千万要牢记，遇见带有这些标识的危险水域，一定不要下往游泳。

三、发生溺水事件有哪些主要原因？

（1）不小心落进水中。

（2）水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。

（3）预备不充分，急于下水；或水中逞强，过度疲惫。

（4）忽然呛水，不会调整；浮具受损沉进水中。

（5）游泳技术没把握，碰到意外，惊慌失措。

（6）多数学生没能力进行救助前往施救，本以为能够将同伴救上来，没想到的是，自己也被水沉没。

四、当自己溺水，该怎么办？大声呼救和采取仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气浅而吸气深，由于深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。不可将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺，立即呼救，自己将脚趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。

五、当发现有人溺水，该怎么办？首先立即报警，再采用急救措施，可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。若没有救护器材，会游泳者可以进水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

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