活血化瘀的养生汤让你身体强壮(补气活血化瘀的汤)

杨菁学网友提问：

活血化瘀的养生汤让你身体强壮

优质答案：

一、当回乌骨鸡：

（1）原料：枸杞60克，当回30克，白酒50克，乌骨鸡1只，生姜、食盐、味精各适量。

（2）做法：先将枸杞、当回切片洗净后装进纱布袋中，用一半白酒浸泡6-8小时;另将鸡宰杀洗净，用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外，把药袋和生姜纳人鸡腹内，置于收留器中，上笼用武火蒸1小时，再改用文火蒸1小时，停火除往药袋和生姜，把鸡斩块装盘，汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。

（3）功效：滋补肝肾，养血调经，当回具有补血的作用，和乌鸡一起吃，可以补气补血，对于调理气血瘀滞有好处，可以活血化瘀。

二、阿胶白肉汤：

（1）原料：阿胶6克，瘦猪肉100克，当回6克，食盐少许。

（2）做法：先将当回洗净切成短节并装进纱布袋，阿胶单独加水蒸化，再将猪肉和装有当回的药袋同进锅，加净水500毫升，煎煮1小时后往药袋，再加进阿胶，用小火炖化，最后用低盐调味即可服食。

（3）功效：补血活血，滋阴润肺，这样的食疗方法可以有滋补气血的作用，对于滋阴润燥补血有好处，还可以进步免疫力。

三、姜附烧狗肉：

（1）原料：熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。

（2）制作：将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放进沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放进，加水适量炖煮，直至肉烂即成。

（3）功效：补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏冷及四肢冰冷等阳虚症。身体虚弱，冷气大，可以吃这样的食疗方法，可以有补虚强身的作用，对于出现的阳痿早泄的题目有调理的效果。

以上就是当归,生姜,阿胶的相关信息资料了，希望能帮到您。