用高压锅煮白高粱米粥需要多久(高粱米豆粥用高压锅压几分钟)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-01 23:27作者:李岳宁

用高压锅煮白高粱米粥需要多久(高粱米豆粥用高压锅压几分钟)

李兰任网友提问:

用高压锅煮白高粱米粥需要多久

优质答案:

一、用高压锅煮白高粱米粥大概需要30分钟左右。

二、高粱米营养价值很高,假如不煮烂很难被人体吸收。

三、高粱营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物维生素、钙、磷、铁,赖氨酸含量较高,高粱中含较高的鞣酸,具有收敛作用

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