什么是代餐(代餐粉)
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发表时间：2022-06-01 22:42
张心怡网友提问：
什么是代餐
优质答案：
一、代餐（又名替餐、代餐食品），顾名思义就是取代部分或全部正餐的食品，常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质外，具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。如利用魔芋为原料生产的鲜花派、五谷杂粮辗磨的杂粮粉。
二、代餐的产品有很多型态，当做卡路里控制餐使用时，所有代餐都有相同的效果，因此在选择代餐时，要选最适合自己口味、食用时机及脂肪含量最少的产品，并在食用前先详读标示，才能发挥代餐的效果。
以上就是效果,都有,奶昔的相关信息资料了，希望能帮到您。
