西红柿和牛奶能否一起吃(牛奶可以和西红柿一起吃吗?)
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发表时间：2022-06-01 22:29
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苏姿婷网友提问：
西红柿和牛奶能否一起吃
优质答案：
一、牛奶和西红柿的营养成分相同。是可以一起吃的，吃了以后不会有不良的反应。
二、西红柿和牛奶一起吃的话，会促进番茄红素溶解在牛奶中，促进番茄红素的吸收，增强人体对自由基的清除能力，缓解朽迈，增强免疫力。没事儿的时候可以多晒晒太阳，这样有利于钙的吸收。
以上就是牛奶,西红柿,番茄的相关信息资料了，希望能帮到您。
