山楂怎么吃(山楂怎么吃才能降高血压呢)
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发表时间：2022-06-01 21:16
萧劭花网友提问：
山楂怎么吃
优质答案：
一、新鲜山楂可以制作成山楂红糖水食用。
二、其做法是将鲜山楂洗净往核，在山楂的两头都轻轻转动并前推，最后将果核完整的推出，假如是金属盖子比较锋利，只要从一头钻着推出就好了。盖子里的果肉一般都可以用手完整的拔出来，假如不慎断在盖子里就用个牙签辅助一下很收留器清理盖子的。然后用七颗山楂和20g红糖加一碗水，隔水炖半小时即可，直接放蒸屉上了;或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水，最后两碗水煲成一碗水即可食用。将鲜山楂做成山楂红糖水，更是能发挥鲜山楂对人体的多多好处哦。
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