吃完龙虾吃啥不胖(吃龙虾会不会胖,就说吃龙虾会不会胖)
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发表时间：2022-05-27 03:57
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梁淑敏网友提问：
吃完龙虾吃啥不胖
优质答案：
一、蜂蜜水 。 从中医的角度来说，蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳的功效，在吃完小龙虾之后，适量的饮用一杯能够促进肠胃蠕动，帮助体内食品的消化，对于脂肪囤积有所预防，从而减少发胖几率。
二、柠檬水 。 柠檬中富含多种有机酸，比如：柠檬酸、苹果酸等等，这些物质进进人体后，能够在一定程度上刺激胃酸分泌，从而促进食品的消化，避免脂肪囤积，在吃完小龙虾后，饮用一杯对减肥有所帮助。
三、橘子 。 橘子中富含维生素C、多种有机酸、矿物质等营养成分，在食用完小龙虾之后，可以适量的食用1-2个橘子，能够刺激体内胃酸分泌，帮助人体对小龙虾的吸收和消化，从而避免长胖情况，还可对减肥有所帮助。
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