消化不良能吃香蕉吗(胃胀消化不良能吃香蕉吗)
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发表时间：2022-05-27 03:07
张国华网友提问：
消化不良能吃香蕉吗
优质答案：
一、消化不良不能吃香蕉。
二、香蕉属于冷性食品，香蕉中含有大量的鞣酸会导致不易消化。并且其中糖分高，会促进胃部分泌更多的胃酸刺激胃肠道。
三、要留意腹部的保热。平时要多留意饮食的搭配。
四、选择易消化，高能量，高蛋白的食品。可以喝一些粥来养胃，如小米粥，绿豆粥等，禁止辛辣刺激性食品。以免增加胃肠的负担，在医师的指导下服用药物。
以上就是香蕉,消化不良,绿豆粥的相关信息资料了，希望能帮到您。
