有效改善视力的技巧(怎样改善视力的方法如下)
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发表时间：2022-06-01 20:17
陈淳丰网友提问：
有效改善视力的技巧
优质答案：
一、食疗方法。枸杞鲫鱼汤：鲫鱼和枸杞一起煮汤，主治近视、视物模糊；牛奶鸡蛋饮：将鸡蛋打坏，冲进加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加蜂蜜服食，主治近视眼。
二、运动方法：天天转眼球：先顺时针，转速极慢，左上右下，要领是只动眼不动头。向左时目光极力向左，能看多远看多远，但头不动。其他方向亦如此。转动轨道为圆形，不只左上右下4个点。顺时针25次，逆时针25次，这时后颈会发胀（不发酸继续转),发胀才有疗效。发胀后揉2分钟。
以上就是不动,枸杞,鸡蛋的相关信息资料了，希望能帮到您。
