莲藕的营养价值(凉拌莲藕的营养价值)
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发表时间：2022-06-01 19:52
许彦霖网友提问：
莲藕的营养价值
优质答案：
一、可以放冰箱里。
二、藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。
三、藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医以为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
以上就是单宁酸,中医,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。
