莲藕的营养价值(凉拌莲藕的营养价值)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-01 19:52作者:杜家玮

莲藕的营养价值(凉拌莲藕的营养价值)

许彦霖网友提问:

莲藕的营养价值

优质答案:

一、可以放冰箱里。

二、藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。

三、藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医以为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

以上就是单宁酸,中医,作用的相关信息资料了,希望能帮到您。

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