海菜营养价值及功效与作用有哪些(海菜功效有哪些好处)
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发表时间：2022-06-01 19:28
林芳江网友提问：
海菜营养价值及功效与作用有哪些
优质答案：
一、海菜也叫做海带，从中医学的角度来讲，海菜可以软坚散结、利水消肿。
二、对于咽喉肿痛、口舌生疮、甲状腺肿大等疾病有很好的辅助治疗作用。
三、而从营养学角度来讲，海菜中的碘离子和胶原蛋白比较丰富，可以维持体内的离子平衡，并且可以补充丰富的蛋白质、矿物质。
四、海菜含有的热量比较低，摄进身体之后并不会导致肥胖现象，还可以辅助降低血压、降低血脂。
以上就是海菜,离子,角度的相关信息资料了，希望能帮到您。
