月经期间适合吃的水果(月经期间不能吃什么水果最好)
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发表时间：2022-06-01 18:38
蔡原秀网友提问：
月经期间适合吃的水果
优质答案：
一、女性生理期能吃的水果包括：苹果、葡萄、甘蔗、白果香、柠檬、番石榴、凤梨、木瓜、橄榄、菠萝、芒果、荔枝、桃子、龙眼、樱桃、大枣、榴莲、木瓜、橘子、芦柑等。
二、女性在生理期禁止服用凉性的水果，比如柚子、梨、西瓜等，尽量减少服用，甚至是不要服用。生理期女性不要吃辛辣刺激性的食品，不要吃生冷食品，由于过多的食用生冷食品或者冷性、凉性水果，有可能引起患者月经量少，对患者的月经造成一定的影响。
