胃不舒服的缓解方法(胃不舒服有什么方法可以缓解一下)
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发表时间：2022-06-01 18:23
张中纯网友提问：
胃不舒服的缓解方法
优质答案：
一、可能是由于胃炎引起的，及时往医院进行检查。假如发现有肠胃疾病要及时治疗，留意饮食习惯与生活习惯，在饮食上要多以平淡为主，可以适量吃轻易消化、营养价值高的食品，比如牛奶、鸡蛋等。
二、也可以多吃水果、蔬菜，尽量少吃辛辣、生冷、油腻等刺激性的食品，要尽量做到吃饭定时、定量，不要给肠胃带来过多的压力和刺激，以免造成身体的不舒服。
