吃蒌蒿的方法(蒌蒿吃了有什么好处)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-27 03:28作者:夏淑珍

吃蒌蒿的方法(蒌蒿吃了有什么好处)

陈彦志网友提问:

吃蒌蒿的方法

优质答案:

一、材料:金针菇100g,芦蒿100g,黑大豆干50g,胡萝卜50g,冬笋50g,干辣椒适量,盐适量,醋适量,生抽适量,白糖适量,花椒适量,蒜片适量。

二、冬笋放进开水锅中焯熟后捞出切丝。

三、芦蒿往根撕筋放进开水锅中烫10秒钟。

四、豆干和胡萝卜也烫一下捞出。

五、金针菇放进开水锅中焯2分钟捞出沥干水。

六、碗中加进盐、糖、醋和生抽调成的汁。

七、淋进混合的材料中拌匀。

8、锅中留底油油热5成时放进干辣椒和花椒煸出香味,放进蒜片炒香成金黄色。

9、关火,马上把油淋在拌好的菜里拌匀后即可。

以上就是放入,锅中,芦蒿的相关信息资料了,希望能帮到您。

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