水面筋简单介绍(水面筋的制作过程)
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发表时间：2022-05-27 03:29
卞佑芸网友提问：
水面筋简单介绍
优质答案：
一、水面筋于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食品，孕妇是可以吃水面筋的，但最好不要吃烤面筋，油面筋以及辣味的面筋，究竟烧烤、油腻和辛辣类食品对于孕妇来说都是有不良影响的。
二、水面筋是一种植物性蛋白质，由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成，其营养成分尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食品，还含有钙、铁、磷、钾等多种微量无素，是传统美食。
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