孕期能不能喝绿豆冬瓜排骨汤(孕妇能喝冬瓜黄豆排骨汤吗)
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发表时间：2022-06-01 17:36
郑伟哲网友提问：
孕期能不能喝绿豆冬瓜排骨汤
优质答案：
一、孕妇可以吃绿豆冬瓜排骨汤，但是要适量。
二、冬瓜性凉，可以帮助孕妈妈们往除体内的湿热，排骨则有助于促进宝宝的骨骼和牙齿发育，可以说，孕妇适当吃一些冬瓜排骨汤是有好处的。
三、不过需要留意的是冬瓜是利尿的，固然可以消水肿，但是孕妈妈们吃多了就要经常往厕所跑了。
四、并且，孕妈妈在吃冬瓜排骨汤的时候，一定不要在汤中加进味精，辣椒，料酒等，口味太重会影响到汤的营养。
五、还需要留意不要吃不熟的排骨，由于猪肉中会有一些寄生虫，吃不熟的会影响到健康，且不易消化。
以上就是冬瓜,排骨汤,妈妈的相关信息资料了，希望能帮到您。
