青梨的功效与作用是什么(青梨的好处)
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发表时间:2022-06-01 17:37
刘家隆网友提问:
青梨的功效与作用是什么
优质答案:
一、梨子含有丰富的果胶、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等微量元素,食用后可为人体补充一定营养。
二、青梨滋味甘甜,它含有大量的自然果糖,食用后能把果糖吸收和利用,能尽快转化成人体代谢所必须的能量,能促进体力恢复也能缓解身体疲惫。
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