排骨冬瓜绿豆汤的作用(排骨炖冬瓜绿豆的功效)
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发表时间：2022-06-01 16:58
林懿淳网友提问：
排骨冬瓜绿豆汤的作用
优质答案：
一、功效：排骨冬瓜绿豆汤是一种营养丰富的汤品，这种汤品不但有蛋白质、脂肪和骨胶原，还有多种维生素和钙、铁以及磷等多种微量元素。这些物质都是人体正常工作时的必须成分，人体吸收它们以后会让身体素质明显进步。
二、禁忌：属于冷凉体质的人、有四肢冰冷、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜饮用绿豆汤。由于绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，轻易因消化不良导致腹泻。
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