汤圆应该在什么时候吃(汤圆是在什么时候吃的)
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发表时间：2022-06-01 16:08
林辰和网友提问：
汤圆应该在什么时候吃
优质答案：
一、中午吃最适合。从营养上来看，用汤圆当早餐也分歧理。由于汤圆里含量最多的是碳水化合物和脂肪，而蛋白质、矿物质、膳食纤维等非常少。这样的早餐，根本不能满足人们一上午的营养需求。
二、专家指出，吃汤圆最好在中午，这个时候人体的胃肠功能最强，也有充分的时间来消化汤圆里过多的热量。
以上就是汤圆,碳水化合物,早餐的相关信息资料了，希望能帮到您。
