日常运动养生小妙招有什么(运动的小妙招)
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发表时间：2022-05-27 03:02
吴月淳网友提问：
日常运动养生小妙招有什么
优质答案：
一、两手十指自然微屈成爪形，从头部前面向后方轻轻地梳发，反复做36次。能防治高血压、头晕头痛，进步智力。
二、口唇轻闭，先将舌头放在牙齿外面，嘴唇里面，按顺时针和逆时针方向慢慢地转动，各做9次。能防治牙周炎，进步语言能力，增加唾液。
三、两眼轻闭，先将两手掌前后搓动24次，随后将两手掌面从鼻旁两侧向上推拿到前额，又向两侧分开推拿到太阳穴，再向下推拿到下颌，反复浴面18次，最后两眼睁开。能防治面部疮疖，消皱美收留。
以上就是妙招,两眼,先将的相关信息资料了，希望能帮到您。
