香油介绍(香油是什么?)
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发表时间：2022-05-27 03:24
陈雅琪网友提问：
香油介绍
优质答案：
一、一般人群均可食用芝麻油,有肝脏病的人群禁止食用。
二、香油具有浓郁的香气，可促进食欲，帮助消化。它富含亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，轻易被人体分解、吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物，对防治心血管疾病有一定的作用。
三、香油中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓朽迈，同时芝麻素还具有良好的抗癌功能。香油中还含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓朽迈的功能。香油还有润肠通便，润嗓利咽的功效。
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