什么人不能吃红萝卜(三种人不适合吃红萝卜)
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发表时间：2022-05-27 03:37
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江佩玲网友提问：
什么人不能吃红萝卜
优质答案：
一、红萝卜食用人人咸宜，脾胃虚冷者，不可生食。
二、胡萝卜素有北方小人参之说。胡萝卜营养丰富，有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。
三、美国科学家研究证实：天天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；天天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。中医以为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症（维生素A的作用）、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。
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