孕妇可以吃桃胶吗(孕妇可以吃桃胶吗早期)
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发表时间：2022-05-27 03:09
吴念筠网友提问：
孕妇可以吃桃胶吗
优质答案：
一、孕妇是可以吃桃胶的，但是要适量，不建议多吃。
二、桃胶是一种美收留养颜的食品，孕妇在孕期适当吃桃胶，能使皮肤变得白净、嫩化，以及改善色素沉暗的现象。桃胶的营养比较丰富，而且是一种低热量的饮食，还含有丰富的膳食纤维，适当吃桃胶能促进孕妇胃肠蠕动，从而缓解便秘现象。固然吃桃胶有一定好处，但不建议孕妇多吃。由于桃胶吃多了会增加饱腹感，使孕妇吃不下其他的食品，久而久之就会导致食品摄进不足。另外，孕期比较肥胖的妇女可以适当的吃些桃胶，假如比较瘦或本身就处于营养缺乏的状态，就不建议多吃桃胶，一周最多吃一次即可。
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