红提的核能吃吗(红提吃了有什么用)
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发表时间：2022-06-01 14:25
颜岳威网友提问：
红提的核能吃吗
优质答案：
一、红提有核。
二、大家吃提子时，通常会把其籽给吐出来，由于它硬且无味。实际上，这种吃法恰正是不正确的，由于提子小小的核里面躲着太多的营养的价值了，这也正是提子的营养价值所在。提子籽含植物中少见的抗氧化物质——花青素。花青素可清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等。所以，提子的籽是能吃的，而且还具有一定的营养价值呢！
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