百合粥怎么做(银耳莲子百合粥怎么做)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-01 14:37作者:陈怡婷

百合粥怎么做(银耳莲子百合粥怎么做)

陈欣白网友提问:

百合怎么做

优质答案:

一、所需材料:百合30克(干百合碾粉20克),糯米50克,冰糖适量。制作步骤:百合剥皮,往须,切碎,再与糯米同进砂锅内,煮至米烂粥稠,加冰糖即成。

二、食用功效:养阴润肺,宁心安神。逐日早、晚食用。适用于肺阴不足之人

以上就是百合,糯米,适用于的相关信息资料了,希望能帮到您。

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