老人怎样喝水才正确呢？(有什么办法让老人喝水)
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发表时间：2022-05-27 03:35
黄佳菁网友提问：
老人怎样喝水才正确呢？
优质答案：
一、【定时定量】
对于老人，一定要定时提醒他们喝水。每次不用喝太多，补充水份即刻，不要过多过猛的喝，会造成胃下垂。
二、【夜间和睡前喝水】
能防止心绞痛。
三、【睡前少喝】
睡前要喝水，但少喝，假如喝太多水，会加重脏器负担，所以最好少量饮水并在床前放一杯水，每次上完厕所后即使适量补充水分来降低血液粘稠度，促进血液的正常循环。
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