人流术后需要注意哪些和饮食的禁忌(人流手术后需要饮食注意事项有哪些)

陈文婷网友提问：

人流术后需要注意哪些和饮食的禁忌

优质答案：

一、留意：人流手术后不宜马上离开，应在医院观察两个小时，主要留意阴道出血和腹痛的情况，假如没有反应才可以离开。

为了保证身体的健康，术后不要马上怀孕，由于手术过程中子宫受损，这个时候怀孕是很危险的。因此，必须采取安全的避孕措施。假如头晕、发热、腹痛、出血过多或出血超过14天，应及时到医院就诊。

术后一段时间，子宫内膜上的伤口没有恢复，宫颈松弛。子宫颈内有助于防止细菌进进官腔的粘液塞已被移除，但新的粘液塞尚未形成。所以这个时候要特别留意个人卫生，由于阴道内的细菌很轻易进进宫腔造成感染。

流产后记得用温开水洗一天两次，留意勤换卫生巾。术后2周内或阴道出血不干净不要坐浴，一个月内不要发生性行为感染。

二、饮食禁忌要留意以下几点：流产后不要吃冷食，尤其是脾胃功能不佳的女性。太冷的食品会伤脾胃，影响消化。

流产后不要吃硬食品。不要吃油腻的食品，如脂肪、动物脂肪等，由于人流产后高脂肪食品会影响食欲，蛋白质、糖和维生素的摄进会有所减少，因此轻易导致肥胖。加上流产后胃紧张，肠蠕动弱，会引起消化不良。

忌吃螃蟹、贻贝、蜗牛等冷食。由于人工流产后，所有食品都在升温，不利于恢复健康。

流产后应禁止饮酒和吸烟。吸烟饮酒不利于子宫内膜修复，长期阴道出血会加重感染，继发于其他妇科疾病。

流产后不要吃油炸、辛辣等辛辣食品，以免加重出血。油炸饮食会加重口干、便秘等症状。避免刺激性食品，如胡椒、胡椒、姜、酒、醋等。由于这些食品会刺激器官充血，增加月经量。

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