能不能头朝西睡觉(睡觉能不能头朝西睡)

简志雪网友提问：

能不能头朝西睡觉

优质答案：

一、人睡觉可以头朝西。睡觉方位对人的睡眠和健康也是有影响的。睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜。秋冬则头向西，脚朝东为宜。

二、从季节上来看，春夏属阳，秋冬属阴；从方位上讲，东方属阳，西方属阴。春夏之季阳气升发旺盛，秋冬则阳气收敛潜躲而阴气盛，故春夏之季头向东卧以顺应阳气，秋冬之季头向西卧以顺应阴气，符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。

三、风水上，通常不能头冲西睡觉。西面被以为是个令人懒惰的方向，假如无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非命理五行喜此。东北方由于是艮卦，属于口舌是非方位，因此在此为摆卧床轻易做噩梦，位理学以为头朝这个方向而卧轻易使人神经紧张，导致噩梦连连。假如卧室条件有限，不得不朝东北而卧的话，可以通过采用深色，淡粉色或浅黄色的卧具来缓解这些不利影响。

以上就是春夏,秋冬,阳气的相关信息资料了，希望能帮到您。