睡觉不能动头是清醒的原因(睡觉时脑子清醒不能动)
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发表时间:2022-06-01 12:41
白柏青网友提问:
睡觉不能动头是清醒的原因
优质答案:
一、出现睡觉不能动头但是意识还是清醒的这种情况,是睡眠瘫痪症的一种表现,又称梦魇,俗称鬼压床。
二、是由于身体过于劳累,意识先大脑一步进进睡眠,所以表现为大脑丧失了对身体的控制权,可以通过放松情绪,不要让精神太过紧绷来恢复,或者采取其他进步睡眠质量的方法。
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