能不能吃焯水的隔夜香菇(用水洗过的新鲜香菇隔夜能吃吗)
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发表时间：2022-06-01 12:56
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黄坚源网友提问：
能不能吃焯水的隔夜香菇
优质答案：
一、保存妥当话能吃。
二、香菇是一种很常见的食用菌类，其营养十分丰富，含有碳水化合物、磷、镁、膳食纤维、蛋白质、钙、维生素C等营养成分，经常食用可健脾开胃、化痰理气、增强抵抗力、润肠通便等，但一般焯水后最好是尽快吃完，以免变味变质，假如不能及时吃完的话，需沥干水分后放进冰箱保存，以延长其食用期，确保健康饮食。
以上就是吃完,碳水化合物,是一种的相关信息资料了，希望能帮到您。
