三伏天后背晒太阳有什么好处(三伏天晒背有什么坏处和好处)
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发表时间：2022-06-01 11:54
黄韦伶网友提问：
三伏天后背晒太阳有什么好处
优质答案：
一、三伏天是一年天气最热的时候，而人体顺应时节此时也是毛孔张开、耗泄阳气的时候，但是同时此时又为暑季多湿的时候，湿为阴邪，很轻易通过人体张开的毛孔进进到人体，造成内冷的现象。
二、所以在三伏天晒背可以顺养体内的阳气，体内阳气一足不仅能够防止湿邪进进，还能将体内的湿邪之气顺着张开的毛孔排出体外，起到散冷止痛、滋阳补肾的作用。
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