尿酸应该注意什么饮食禁忌(尿酸十大饮食禁忌)
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发表时间：2022-06-01 11:10
夏佳琪网友提问：
尿酸应该注意什么饮食禁忌
优质答案：
一、避免或减少高嘌呤食品的摄进，如动物内脏，包括肝、肠、肾、脑，海产品，贝类，肉类，包括牛、羊、鸭、鹅肉，黄豆食品，扁豆，菠菜，芦笋，蘑菇，浓汤。同时要减少摄进高胆固醇食品，如肥肉、鱿鱼、墨鱼等。
二、忌酒，尤其是啤酒。
三、患者可以多进食低嘌呤的食品，如蛋类、牛奶、新鲜的蔬菜水果。
四、要保证饮水量，逐日饮水必须在2000毫升以上，有利于尿酸的排泄。同时，可多吃碱性食品，有利于中和尿酸。
