关于脑梗禁忌饮食注意事项(脑梗应注意哪些饮食禁忌)
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发表时间：2022-06-01 11:06
蔡靖雯网友提问：
关于脑梗禁忌饮食注意事项
优质答案：
一、尽可能低脂饮食，用山茶油、橄榄油等植物油，替换猪油、黄油等动性油。
二、低嘌呤饮食，少啤酒，少海鲜，少摄进动物内脏。
三、调味品要少盐、少糖、少味精、少胡椒粉，天天的盐量不要超过6g。
四、少吃过度加工的食品，如香肠、火腿、泡菜等。
五、多摄进富含维生素、纤维素的食品，1天内最好吃不少于5种的蔬菜、水果。
六、还要留意补充糙米、燕麦、坚果等富含纤维素的食品，留意均衡饮食，以促进脑梗恢复，预防再发。
