香蕉和猕猴桃可以一起吃吗(香蕉可以和猕猴桃一起吃嘛)
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发表时间：2022-06-01 10:52
袁承翰网友提问：
香蕉和猕猴桃可以一起吃吗
优质答案：
一、猕猴桃和香蕉是可以一起食用的。
二、猕猴桃含有人体所需的十七种氨基酸，果胶，柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒的含量更为丰富，果中之王猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内有害代谢物的堆积。但猕猴桃性冷凉，脾胃功能较弱的人不宜多食，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品。
三、香蕉味甘性冷，进肺大肠经，具有清热、生津、止渴、润肺、滑肠的功效，主治温热病口烦渴，大便秘结，痔疮出血等症。
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