山药和香菇能不能一起吃(香菇能和山药一起吃吗?)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-01 10:57
黄雅博网友提问：
山药和香菇能不能一起吃
优质答案：
一、山药和香菇可以一起吃。
二、秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。香菇中的水提取物对体内过氧化氢有清除作用，也能清除体内的自由基，常食用香菇，能起到延缓朽迈的功效。
以上就是山药,香菇,脾胃的相关信息资料了，希望能帮到您。
