怎么吃何首乌(怎么吃何首乌不可能治疗)
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发表时间：2022-05-26 18:56
李宝其网友提问：
怎么吃何首乌
优质答案：
一、何首乌煮粥吃，何首乌煮粥是它的常见吃法之一，平时可以预备粳米六十克，白糖适量，何首乌二十克，把粳米洗净以后加白糖与净水一起煮粥，煮好以后再加进何首乌药末调匀，一起煮制三五分钟，然后取出最晚食用都可以，能补气养血也能乌须发。
二、何首乌煲鸡蛋，何首乌煲鸡蛋是它的常见吃法，做的时候需要何首乌五十克，鸡蛋两个，把何首乌切好和鸡蛋一起进锅加净水煮制，鸡蛋煮熟以后往掉外壳，再煮五六分钟，关火取出吃鸡蛋喝汤，能滋补肝肾也能补益精血，延缓朽迈。
三、何首乌蒸猪肝，何首乌蒸猪肝也是它的常见吃法之一，平时可预备三十克何首乌，把它切成片状，再把猪肝三百克切片，加进十二克枸杞子，再加进葱姜片少量，最后放进少量的盐与糖还有麻油以及少量的生抽与米酒，进锅蒸制十分钟以后取出就能食用。它最大的功效就是补益精血，预防脱发。
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