桑葚干可以泡水吗(桑葚干可以直接泡水喝吗)
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发表时间：2022-06-01 09:25
黄雅慧网友提问：
桑葚干可以泡水吗
优质答案：
一、可以，桑葚性冷淡，味甘酸，属心、肝、肾经。具有生滋润燥、补血养阴的功效。主要用于治疗肝肾不足、心悸失眠、眩晕耳叫、血虚便秘、头发早白等症状。桑椹富含单宁酸、苹果酸、脂肪酸和维生素C，营养极其丰富。
二、饮用浸泡在水中的桑椹能有效降低血小板聚集，预防动脉硬化，还具有抗炎、抗病毒和抗高血压的作用。还能进步免疫力、抗朽迈、清肝明目、缓解眼睛疲惫。但是桑葚冷，脾胃虚冷，不适合大便稀的人。
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