西梅皮可不可以吃(西梅皮可以吃吗)
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发表时间：2022-06-01 08:26
陈欣白网友提问：
西梅皮可不可以吃
优质答案：
一、西梅的皮能吃。皮中含有一种重要物质单宁，具有抗过敏、抗朽迈、增强免疫力、预防心脑血管疾病的作用。
二、西梅的皮中含有花青素，花青素是一种强大的抗氧化剂，能保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的伤害。具有较强的抗氧化、减轻肝功能不全、保护心血管有辅助功效。
以上就是花青素,单宁,是一种的相关信息资料了，希望能帮到您。
