薏米粥有什么功效(莲子绿豆薏米粥有什么功效)
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发表时间：2022-06-01 08:03
王翊谦网友提问：
薏米粥有什么功效
优质答案：
一、能够利湿健脾，由于从中医食疗的角度上来讲薏仁粥性味甘、淡、微冷，进脾经，对于脾湿所困导致的消化不良、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、四肢浮肿的人，假如适当食用薏仁粥，通过滋补脾经和利除水湿而有很好的增进消化能力的作用。
二、能够舒筋除痹，对于风湿痹痛、筋脉拘挛的人，假如适当食用薏仁粥有很好的舒筋除痹、增进活动能力的作用。
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