雪莲果熟吃和生吃的作用一不一样(雪莲果生吃熟吃的功效)
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发表时间：2022-06-01 08:12
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曹雅萍网友提问：
雪莲果熟吃和生吃的作用一不一样
优质答案：
一、是的。
二、雪莲果煮熟吃不会改变其中的营养成分，也不会天生对人体有害的物质，只是煲汤煮熟的话，其中的活性营养成分由于不耐热的原因，会流失一部分，但总体并不影响雪莲果吃后对人体起到的清热降火、美收留养颜、润肠通便、增强免疫力等功效，因此两种吃法所产生的作用都是一样的。
以上就是煮熟,营养成分,也不的相关信息资料了，希望能帮到您。
