喝豆浆可以吃鸡蛋不(喝豆浆不能吃鸡蛋?)
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发表时间：2022-06-01 07:37
陈姿茜网友提问：
喝豆浆可以吃鸡蛋不
优质答案：
一、豆浆和鸡蛋，二者是可以一起吃的。
二、而且这种组合还经常作为早餐的必备之品。大家有这样的疑问，主要是由于豆浆中有一种物质叫做胰蛋白酶抑制剂，这种物质可能会影响对鸡蛋中蛋白质的吸收，从而造成营养浪费。 但实在胰蛋白酶抑制剂在煮豆浆的过程中，就会失往活性，因此，也就不存在这种担心了。所以，要留意一定要喝煮熟的豆浆。
以上就是豆浆,胰蛋白酶,抑制剂的相关信息资料了，希望能帮到您。
